hubungan panjang tungkai dengan kemampuan lompat jauh gaya

gerakan olahraga lompat jauh dibagi menjadi empat yaitu   gerakan 99 Gerakan lompat jauh dibagi menjadi empat yaitu · Awalan. Awalan adalah tahap untuk mendapatkan kecepatan yang maksimal sebelum melakukan tolakan. Gerakan lompat jauh dibagi menjadi empat, yaitu A. Awalan, lemparan, tolakan, dan mendarat. B. Awalan, tolakan, lompatan, dan mendarat. C. Awalan

gerakan lengan dan kaki dalam gaya punggung serupa dengan gaya gerakan olahraga lompat jauh dibagi menjadi empat yaitu gerakan99 1. Awalan dan berlari. Awalan atau disebut juga sebagai tahap the approach. Namun, pada tahun 1908, olahraga ini kemudian dibagi menjadi tiga gerakan, yakni berjingkat melangkah dan melompat dan

gerakan99 1. Awalan dan berlari. Awalan atau disebut juga sebagai tahap the approach. Teknik dasar ini sangat penting bagi olahraga lompat jauh. · 2. 4 Fase Lompat Jauh · Awalan · Tolakan atau jelang melompat · Melayang di udara · Mendarat .